青春切符を利用してのハイキングは１年ぶり。
JR丸亀駅、午前５時５６分発の普通電車に乗り、坂出、岡山、姫路、西明石で乗り継ぎを繰り返し、午前９時２６分にJR須磨駅に到着。

今日のルートは、JR須磨駅〜須磨浦公園〜鉢伏山（２６０ｍ）〜旗振山（２５３ｍ）〜鉄拐山（２３７ｍ）〜おらが茶屋（昼食）〜高倉台団地〜栂尾山（２７４ｍ）〜横尾山（３１２ｍ）〜馬ノ背〜東山（２５３ｍ）〜板宿八幡宮〜JR鷹取駅である。
歩行距離：約１０ｋｍ、累積標高差：＋６０５ｍ、−６０５ｍ。

須磨浦公園内のロープウエイ乗り場で、ロープウエイに乗る５人組と登山道を歩く１９人の２パーテーに分かれ一路、おらが茶屋を目指す。
昼過ぎから雨との天気予報を考慮し、須磨アルプスの難所（馬ノ背）を通り過ぎる迄はピッチを挙げて歩くことにした。

馬ノ背はその名のとおり岩尾根が続く風化した露岩の幅の狭い地域で、危険な処には階段が設置されている。
午後１時には馬ノ背を通過し、東山山頂に立つ。　雨に遇わず、ラッキー。

JR鷹取駅には予定の時刻より約９０分早く到着。 午後２時過ぎの電車に乗り、JR丸亀駅には午後５時３９分に帰着。

往復のJRでは電車の乗り換えが多く、また電車が混雑していたこともあり気を遣うこともあったが、雨に降られることもなく、須磨アルプス縦走を楽しむことが出来た。
兵庫県には、播磨アルプス（高御位山：３０４ｍ）もある。いずれ縦走してみたい。